När jag blir frisk.
Kategori: Allmänt
När jag blir frisk.
Det kan vara imorgon, i övermorgon eller kanske nästa vecka.
Oavsett när den dagen sker, så ska jag ta tag i en hel del saker som kommer göra att jag förhoppningsvis kommer må mycket bättre.
Jag ska:
- först och främst vila i en hel vecka, avstå från saker som tär på kroppen.
- börja ta upp min träning på gymmet, LUGNT! och försiktigt. 2 ggr/veckan.
- använda handsprit samt tvätta händerna flitigt, innan mat osv.
- inte skjuta upp plugg utan ta tag i det direkt efter skoldagen.
- sola solarium vilket vilket jag tycker är avslpannande.
- ha ett någolunda städat rum som inte medför stress.
- äta en rejäl frukost även fast det inte är min grej. Gröt och thé.
- byta lakan var annan vecka. Vet ni hur mycket bakterier som samlas där?
- minska godisintaget under vardagarna.
- ta hand om mig både psykigks och fyskit helt enkelt.
Kan någon komma på något mer som kan vara bra för en friskare tillvaro?
Sara
Bloggadress: http://dancingdayz.blogg.se/