2012-12-13
Kategori: Allmänt
ÄNTLIGEN! Igår/Idag gick jag i "mål"... När jag började ( i mars ) så hade jag ett mål att gå ner x antal kilo så jag skulle ha ett "normalt" bmi, känna mig nöjd och frisk, samt gå ner tre klädstorlekar.
Det har vart både upp och ner, men mest upp hehe! Genom att bara äta rätt, gå ut och gå ibland, minska på godis och framförallt chips så kan jag äntligen säga att jag numera känner mig super nöjd med mig själv! Jag har räknat kalorier och tagit kontroll över det! (låter som man var djuuupt nere innan men jag förstod nog inte hur mycket onödigt jag åt och drack)
8 månader och 2 veckor senare gick jag i mål - IDAG! Jag har totalt förlorat:
- 14 cm runt midjan
- 11 cm runt höfter
- 5 cm runt ett lår
- 5 cm runt en överarm
I vikt har jag totalt gått ner 17, 8 kg. SÅ JÄVLA SJUKT!
I klädstorlek har jag numera 38 istället för 42/44.
All denna övervikt... det har såklart vart en hel del vätska osv som är inräknat, allt är nog inte fett haha...
Jag längtar till det nya året. ALLT blir som en nystart. Jag funderar på att komma igång och träna så man får lite muskler hehe.
SARA
Bloggadress: http://sophan.blogg.se